陈默心中剧震。
这个名字他太熟悉了，那是武侠小说里的绝世神功，传说能洗髓伐骨，脱胎换骨。
难道这破肚兜里，竟然藏着这样的惊天秘密？
他按捺住激动的心情，仔细端详竹简上的蝌蚪文。
这些文字晦涩难懂，但若结合脑海中《道德经》的意境去理解，竟渐渐有了眉目。
“‘筋膜者，包裹肌肉，联络脏腑之结余也。
易者，变也。
筋既变易，肉自坚凝，脏腑亦得清虚。
’”陈默低声念出脑海中解析出的意思，“‘夫人之一身，内而五脏六腑，外而西肢百骸；内而精气与神，外而筋骨与肉，共成其一身也。
如脏腑之外，筋骨主之；筋骨之外，肌肉主之；肌肉之外，皮肤主之。
’”这段文字，正是《易筋经》的总纲，阐述了修炼的原理。
陈默越看越心惊，这哪里是什么武侠小说，分明是一套蕴含着深刻人体科学和道家哲学的修炼法门！
“‘其道以虚无为本，以养性为宗，以修心为要。
’”陈默继续解读，“‘然欲修此道，先须炼形。
形者，身也。
身之强弱，在于筋骸。
筋骸强者，形固而神全；筋骸弱者，形敝而神衰。
’”他终于明白，刚才那青牛幻象和体内暖流是怎么回事了。
恐怕是原主母亲将这《易筋经》藏在肚兜里，贴身携带多年，沾染了人气，而他穿越过来，灵魂与这具身体结合，又在生死关头激发了强烈的求生欲，无意间引动了《易筋经》中蕴含的一丝道家玄奥之气，这才逼退了恶奴。
“‘炼形之法，始于导引，终于静定。
导引者，动以炼形；静定者，静以养神。
动静相济，形神兼备。
’”陈默看着竹简上配合文字绘制的一幅幅古怪图谱，图中人物姿势各异，有的如猿猴攀枝，有的如猛虎下山，有的却又似龟蛇盘卧，每一个姿势都暗含着某种天地至理。
他想起《道德经》中的“致虚极，守静笃”，又想到“反者道之动，弱者道之用”，隐隐觉得这《易筋经》的修炼之法，与老子的道家思想一脉相承。
所谓易筋，并非蛮力硬练，而是通过特定的动作导引体内气血，配合心法吐纳，达到“柔弱胜刚强”的境界。
“玄牝之门，是谓天地根。
绵绵若存，用之不勤。”
陈默默念着《道德经》第六章的句子，按照竹简上的图谱，尝试摆出第一个姿势——“韦驮献杵”。
他双脚分开与肩同宽，双手在胸前合十，掌心相对，指尖向上，双目微闭，意守丹田。
一开始，他只觉得身体僵硬，呼吸也不顺畅，但随着他默念《道德经》的字句，心中渐渐平静下来，仿佛能感觉到体内那股微弱的暖流再次出现，顺着特定的路线缓缓流动。
“呼……”他按照心法吐出一口浊气，只觉得心胸为之一畅，原本有些发闷的胸腔舒服了许多。
就这样，陈默开始了他的修炼之路。
白天，他要去山里砍柴、挖野菜，维持生计，还要时刻提防青虎门的人再来找麻烦；夜晚，他就躲在破屋里，借着微弱的月光，研读《易筋经》竹简，练习导引之术。
《易筋经》的修炼并非一蹴而就，每一个动作都需要反复练习，体会其中的“意”与“气”。
陈默的身体底子太差，一开始连最简单的“韦驮献杵”都摆不稳，常常练得满头大汗，浑身酸痛。
但他凭借着现代人的毅力和对《道德经》的理解，硬是咬牙坚持了下来。
他发现，每当他感到疲惫或心浮气躁时，默念《道德经》总能让他平静下来，而《易筋经》的导引术也练得更加顺畅。
两者相辅相成，他体内的那股暖流越来越清晰，流动的路线也越来越长，从最初的丹田到西肢，渐渐遍布全身经脉。
半个月后，陈默明显感觉到身体的变化。
他不再是那个弱不禁风的病秧子，脸色红润了许多，力气也大了不少，以前需要扛着走的柴火，现在能轻松背在背上。
更神奇的是，他的视力和听力也变得敏锐起来，夜里在山上行走，能清楚地听到远处山雀的鸣叫，看到草丛里细小的动静。
这一天，他背着柴禾下山，路过村口的小河时，看到几个村里的小孩正在欺负一个衣衫褴褛的小女孩，抢她手里的野果。
那小女孩正是村里另一个孤儿，名叫丫蛋。
放在以前，陈默根本不敢管这种闲事，但现在，他体内的暖流似乎给了他勇气。
他放下柴禾，走了过去。
“住手。”
他的声音不大，但带着一股不容置疑的力量。
那几个小孩回头看到是陈默，先是一愣，随即哄笑起来：“哟，是那个病痨鬼啊？
怎么，想英雄救美？”
其中一个稍大的男孩，是地主家的远房侄子，平时就仗势欺人，他撸起袖子，恶狠狠地说：“陈默，我劝你少管闲事，不然连你一起揍！”
陈默眼神一冷，体内暖流悄然运转。
他没有说话，只是上前一步，伸手轻轻一抓，就抓住了那男孩挥过来的手腕。
“啊！”
那男孩只觉得手腕像是被铁钳夹住，痛得大叫起来，“放手！
快放手！”
其他小孩见状，吓得不敢上前。
陈默松开手，冷冷地看着他们：“把野果还给丫蛋，以后不准再欺负她。”
那男孩揉着红肿的手腕，又惊又怕，哪里还敢顶嘴，连忙把野果塞给丫蛋，带着其他小孩跑了。
丫蛋捧着野果，感激地看着陈默：“默哥哥，谢谢你。”
陈默笑了笑，摸了摸她的头：“快回家吧，以后有人欺负你，就来找我。”
看着丫蛋跑远的背影，陈默握紧了拳头。
他能感觉到，力量正在他体内生长，但他知道，这只是开始。
青虎门不会善罢甘休，这个世界弱肉强食，他想要活下去，想要保护自己想保护的人，就必须变得更强。
他抬头望向深山的方向，那里云雾缭绕，据说藏着一些不为人知的秘密。
《易筋经》竹简上的内容还只修炼了十之一二，他知道，自己的逆命之路，才刚刚开始。
而那本《道德经》，将是他照亮前路的灯塔，指引他在这波澜壮阔的武林中，走出一条属于自己的道。